Bonjour,
Voici un délicieux cake que j’ai fait aujourd’hui, il est très facile à réaliser mais surtout très bon à déguster je vous laisse avec les photos et la recette
Ingrédients :
½ paquet de choux blancs émincé
2 Carottes coupées en julienne
1 courgette coupée en julienne
Crevettes
4 œufs
3 c à s de crème liquide
3 gousses d’ails
1 c à s de persil
2 c à s de soja
Huile d’olive
Chapelure
Fromage râpé (gruyère, emmental)
Sel et poivre
Préparation :
1 – Dans une poêle mettre 2 c à s d’huile d’olive, ajouter les légumes, une gousse d’ail, 1 c à s de soja, sel et poivre
2 – Dans une autre poêle mettre 1 ç à s d’huile d’olive, les crevettes, le reste d’ail, & c à s de soja, persil, sel et poivre (laisser sur le feu environ pas plus de 5 min)
3 – Après cuisson des légumes et crevettes, mélanger le tout avec les œufs et la crème liquide
4 – Mettre dans un moule en silicone, parmeser en premier par de la chapelure ensuite par le fromage râpé
5 – Cuire dans un four préchauffer à 200°, environ 15min vérifier avec la pointe d’un couteau
Servir accompagner d’une salade verte
22 Comments
trop bon ce cake j aime bien
Hummmmmmmmmmmmmmmmm j’aime trop ce genre de cake
Hmmmmmmmmmmm ton cake est très appétissant en + qui est simple a réaliser en+ je testeré ce délice des que possible!!! Merci
huuuuuuuuuuuuuuum hadchi ghzal tbarkelah.
Pour ma part, j’oublie les crevettes mais à part ça, ce cake me semble très gourmand. C’est une excellente idée de mettre du choux !
hummm!!!! un cake a la mode asiatique ! super original et surement bien léger ; j’aime !
ça doit être super bon!!!!
Ayant eu le privilège de goûter ce plat hier, je confirme que c’est un vrai délice.
Bonne continuation à ce blog qui me fait vivre des expériences culinaires originales 😉
encore !!!! mais tu nous gate avec tes merveilles!!!
bravo un cake qui mérite les aplaudissement!
légumes et crevettes : tout ce que j’aime
Miamm !! trés beau cake
j’adore ce gateau et en plus c’est la période de faire des gateaux comme celui là et en plus avec les crevettes ça donne un gout trés bon tbarkallah 3like asmaa et merci pour les mots que tu m’as laissé sur mon blog vraiment ça m’as bq touché et au moins je manque à quelqu’un au moins lol!!! bizzzoouuu!!!!!!!!
ça tombe bien , moi qui cherche des idées de cakes, et celui là m’a l’air délicieux!
Ton cake me fait très envie! Idéal le soir avec une salade!
Bonne journée:)
J’aime beaucoup les cakes salés, avec une petite salade, c’est parfait !
Bisoux
Ton ptit cake aux légumes me plait beaucoup et avec ces petites crevettes, et une mayonnaise maison. Humm je me régale d’avance 😉
ohhhhhhhh, j’adore ça
Merci beaucoup les filles pour vos jolis commentaires
j’adore !
Ce cake est très appétissant !!! J’ aime beaucoup les crevettes alors je vais le tester rapidement !! bonne soirée.
merci asmaa, ça a l’aire très bon
Il est tres beau et surement tres tres bon!