Bonjour,
A l’approche de l’été les smoothies sont de retour, une boisson bien fraîche est pleine de vitamines avec tous les bons fruits qu’elle contient.
Aujourd’hui je vous propose une version de smoothie bien fruitée pour faire le plein d’énergie.
Ingrédients :
150g de pêche
100g de fraise
1 banane
1 yaourt nature
Jus d’orange (en fonction de la texture voulue)
Sucre selon le goût
Préparation :
Rien de plus facile, mettre tout les ingrédients dans le blender et en 2 temps 3 mouvements votre smoothie est prêt.
Bonne dégustation.
22 Comments
huuuum! j’en veux bien un! biises micky
hummmmmmmmmmmm, très rafrichissant
Il a l’air bien velouté MMMMh!
Oui Sabrina il est bien velouté
un ptit cocktail qui met bien en forme dès le matin
Un smoothie bien rafraichissant!!! Bisous
Hummm vraiment vitaminé ton smoothie ! Bravo !
Excellent week end !
Voila qui sent bien l’été !!!!
merci , je prends un verre , il a l’air trop bon ce smoothie
bon we
bises
bon smothies…
Bon week-end
Bises
la pêche doit le rendre terriblement onctueux
Rien de mieux pour être en forme.
roooooo d’une douceur et d’une fraicheur!! vive l’été!!
smotthie à la folie: j’adore!
Mmmm!!! les smoothies c’est mon pecher mignon, je me régale a les faire, le tien a l’air tout simplement délicieux!!!!
c’est surement très frais et bon!! bravo asmaa
quel beau duo!
hummmmmmmmmm
Santé, il est vraiment beau
un smoothie bien vitaminé pour démarrer la journée
bon dimanche biz
hummmmmmmm j’adore !
Il en reste un peu pour moi stp???
J’en veuuuuuux!
rien à dire! 1 texture veloutée, j’en veux 1 verrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrre!!!!!!!!!!!