Gâteau au chocolat weight watchers

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Bonjour,
Aujourd’hui, je vous propose une recette de gâteau au chocolat qui allie plaisir et légèreté.
C’est une recette weight-watchers réalisée à base de lait concentré non sucré que j’ai trouvé sur le blog de ma copine Sorawel. Alors n’hésitez plus faites vous plaisir tout en gardant la ligne.
gateau au chocolat  weight-watchersgateau au chocolat

Ingrédients :
200ml de lait concentré non sucré
140g de chocolat noir
100g de farine
50g de sucre
4oeufs
10g de beurre
2 c à s de maïzena
1 pincée de sel

gateau au lait concentré non sucré


Préparation :
1 – Faites fondre le chocolat avec le beurre au micro-ondes (2 fois 30secondes)
2 – Séparer les blancs des jaunes d’oeufs, mélanger les jaunes avec le sucre, ajouter le chocolat et beurre fondu, ajouter le lait concentré non sucré, la farine et la maïzena

préparation gateau au chocolat leger

3 – Monter les blancs d’œufs en neige avec une pincée de sel, incorporer délicatement à la préparation

blancs d'oeufs en neige

4 – Verser la préparation dans un moule et enfourner dans un four préchauffer à 180° pendant 20 min.

moule tablette demarle

gateau ww

gateau au chocolat

gateau chocolat  weight-watchers

 

18 Comments

  1. Quel beau gâteau, bon et light que demander de plus, j’adore le moule 🙂

  2. sorawel dit :

    merciiiiiiiiiiiii !!!!! j espere qu il t a plu!! je te pique une photo pour la mise a l honneur de la semaine prochaine!! bisousss

  3. Asmaa dit :

    @sorawel, oui merci c’était très bon.

  4. Oum Zayneb dit :

    bah moi j’ten piquerai bien une part de ce gateau

  5. Nanou dit :

    MDR ! je l’ai publié hier ! trouvé chez sorawel également lol

  6. merci pour ce partage ma chère

  7. c’est vrai que je l’avais vu chez sorawel si on peut se faire plaisire toute en légèreté c’est cool, bonne fin de journée à toi!

  8. natt dit :

    une délicieuse façon de se faire plaisir sans culpabiliser
    bonne soirée bisous

  9. Voilà qui me plait bien.

    Milles excuses pour mes visites irrégulières, mais je n’oublie pas les copinautes

    Bises

    Valérie.

  10. buddlehia dit :

    Il est superbe ce gâteau au chocolat et light en plus, bravo ! ton moule est très joli
    bisous

  11. Mely dit :

    Léger et gourmand, j’arriiiiive ! 😀
    Bon début de week-end ! Bisous.

  12. gourmandelise dit :

    Il est joli et moelleux ton gâteau!
    Un régal pour le goûter!

  13. Rokaya dit :

    Un régal pour le diabetique bhali olalaa !!……walla…. la la ?

  14. laetitialily dit :

    Si c’est WW c’est donc pour moi. Merci, je note la recette.

  15. Manuella dit :

    Il a l’air juste délicieux ce gateau ! hummm
    bises

  16. lilimignonne dit :

    oh miaaaaaaam =) vive les bons gateau !!

  17. […] Gâteau au chocolat weight watchers […]

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